ゴルフシューズは大きく分けて３種類あります。ソフトスパイクと、スパイクレスとメタルスパイクです。普通の運動靴だと、スイング中にや斜面で滑ったりして危険です。ちゃんとゴルフ用のシューズを用意しましょう。紐靴がおおいですが、近年はダイヤル式で回すとワイヤーが絞まるタイプも多くなってきています。メタルスパイクは鉄製の鋲がついたものですが、グリーンや芝を痛めてしまうという理由で使用禁止のゴルフ場が多くなったため、ほとんど見なくなりました。基本的には大きさや横幅、甲の高さがあっていれば好きなメーカーやデザインの物を選んでいいと思います。
ソフトスパイク
ソフトスパイクは、ゴム製のスパイクが装着されていてグリップ力に優れています。
靴底についている鋲がしっかりと地面をグリップしてくれるので、スイングの安定につながります。グリップ力が落ちたと感じたら、鋲を交換すればいいので比較的長く使えます。ただ普段履き慣れていない分、芝の上以外は多少ひっかかったり歩きづらさを感じるかもしれません。あと練習場だと鋲の分高さが出てしまったり、鋲の減りが早くなるので、練習場での使用はおススメできません。
スパイクレス
スパイクレスとは、スパイクは付いていませんが滑らないようにソールがしっかりとグリップしてくれるような加工が施されています。ソフトスパイク付きに比べるとグリップ力はやや劣りますが、動きやすく歩きやすいというメリットもあります。その分疲れにくいのが特徴です。比較的カジュアルなデザインが多いです。劣化してきたときは、シューズ自体を買い換えるしかありません。
ダイヤル式
ここ数年で一気に増えてきた最新のシューズがダイヤル式です。ダイヤルを回すことによりワイヤーが締めたり緩めたりするタイプです。しっかりと自分の好みで締まり具合が調節でき、プレー後半も快適です。昼食時にはちょっと緩めて後半また締めてプレーすれば疲れ方が違ってくるのではないでしょうか。脱ぐときもはくときも便利です。プレー中に紐がほどけることもありません。
